Exercice pour le soir

Arrête-toi. Au lieu de haleter de seconde en seconde

Comme un torrent de roc en roc dévalant sans vertu,

Respire

Plus lentement et sans bouger, les pieds croisés, les mains jointes,

Regarde, comme si c'était le monde tout entier,

Un objet, menu et domestique, par exemple 

Cette tasse

Néglige sa courbure, ce bord ondulé, des dessins bleus.

Ne considère que l'intérieur, cette cavité blanche, cette surface

Lisse

L'eau n'est lisse ainsi que les soirs de grand calme

Après une journée qui rassemble et retient son bonheur

Au centre du silence où s'arrête son souffle.

Peux-tu nommer un jour, une heure, sans reflets d'hier,

Sans impatience de demain, où ton âme fut ainsi

Lisse ?

N'écoute pas ton cœur, ne compte pas ton pouls, ne songe pas

Au temps qui vers la mort te traverse, mais seulement

En arrêtant ton souffle regarde cette pure et seule qualité

De lisse.

Si maintenant tu apprenais à fixer ton regard, ta pensée

Ton âme sans ciller sur quelques centimètres carrés de

Lisse,

Peut-être alors, sans fuir le monde, sans éviter les femmes,

Sans changer d'état, de pays, de nourriture,

Pourrais-tu espérer un jour commencer à comprendre

Le monde entier.

...

Jean-Paul de Dadelsen ("Jonas")

P-A Renoir (1900)

Texte repris dans "Le 1", hebdomadaire au format inhabituel. Journal d'idées pour lecteurs pressés, il existe depuis plus de trois ans, mêle l'imaginaire et le rationnel, propose un seul thème par numéro. Le hors-série (Été 2017) Comment débrancher? (en vacances) est consacré au lâche-prise.